내 마음의 디지털 멘토, 챗GPT

“힘든데 털어놓을 친구도 없고, 막상 나도 내가 왜 힘든지 잘 모르겠어요.”

직장인이라면 누구나 한 번쯤 이런 마음고생을 경험합니다.

동료에게는 속마음을 다 말하기 어렵고,

상사에게는 고민을 전할 수도 없습니다.

결국 마음속에서 혼자만의 전쟁을 치르며 지쳐갑니다.

이럴 때 필요한 건 챗GPT와 같은 AI 멘토입니다.

AI는 감정을 평가하거나 비난하지 않고,

객관적으로 나의 생각을 정리하도록 도와줍니다.

나조차 잘 모르던 마음을 글로 써 내려가다 보면

고민의 구조가 눈앞에 선명히 보입니다.

챗GPT는 단순한 답변자가 아니라,

스스로를 탐구하도록 돕는 디지털 멘토의 역할을 합니다.

“좋은 질문이 좋은 답을 만든다.”

내 마음을 객관화하는 과정 자체가 성장의 시작입니다.

잘 묻는 사람이 결국 스스로를 더 깊이 이해하고,

나아갈 길을 더 분명히 찾습니다.

질문하는 순간 이미 변화가 시작된 것입니다.

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